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¿Duermes boca arriba, boca abajo o de lado?
Tu cuerpo queda orientado hacia arriba
Tu cuerpo queda orientado hacia abajo
Tu cuerpo queda de lado
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¿Cómo dejas el tronco al dormir?
Tronco recto
Tronco ligeramente doblado
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¿Cómo posicionas tus brazos mientras duermes?
Dejas los brazos por encima de tu cabeza
Dejas los brazos por debajo de tu cabeza
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¿Estiras o encoges los brazos al dormir?
Duermes con los brazos estirados
Duermes con los brazos encogidos
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¿Cómo quedan tus brazos con respecto de tu cuerpo cuando duermes?
Tus brazos quedan pegados a tu cuerpo mientras duermes
Tus brazos quedan separados de tu cuerpo mientras duermes
Tus brazos quedan reposando sobre tu pecho o tu zona abdominal
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¿Tus brazos quedan a los lados de tu cuerpo, o hacia el frente porque duermes de lado?
Los brazos quedan a los lados de tu cuerpo
Los brazos quedan hacia el frente porque duermes de lado
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¿Cuál es la posición de tus piernas al dormir?
Duermes con las dos piernas estiradas
Duermes con las dos piernas encogidas
Duermes con una pierna encogida
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